El libro de la espalda
J.A. Ramos Cristobal | J.L. Hernandez AlonsoInteresante e ilustrativa publicación de la Mutua MAZ acerca de la espalda, abordada tanto desde las vertientes de la anatomía, fisiología, medicina del trabajo y rehabilitadora, así como desde el punto de vista de la prevención y ergonomía. Sus autores son los Doctores "Ramos Cristóbal" y "Hernández Alonso". El libro es un magnifico elemento de referencia para el desarrollo de Escuelas de Espalda.
Esta obra está dirigida para enseñar a conocer cómo es la espalda, cómo funciona, cuáles son sus debilidades, cómo se puede lesionar y cómo se va degenerando, pero también, y esto es lo más importante, cómo se puede prevenir o manejar el dolor de espalda, cómo prepararse física y mentalmente para tener una columna sana, cuáles son los tratamientos, cómo actúan los medicamentos y qué se puede hacer si tenemos dolor agudo o crónico.
Un correcto funcionamiento de la columna, no sólo durante el trabajo, sino en las actividades de la vida diaria, de ocio o deporte, y una actitud positiva del trabajador frente a su problema y la asistencia o asesoramiento que intentarán resolver sus dudas, para tratar de prevenir y cuidar el problema de los dolores de espalda.
Idioma Español
Publicación 2010
Editorial Mutua MAZ (Escuela de Espalda MAZ D.L.)
Categoría Salud y Deportes
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